shishikomadb https://blog.hatena.ne.jp/shishikomadb/ 目指せ理想の体！自転車でダイエット！ https://shishikoma-oyaji.hatenablog.com/ 日常の事 あっという間に夏本番を迎えました。 熱中症対策に意識的に水分補給をする必要がありますね。 水分補給に適している飲み物、適さない飲み物があるので気を付ける必要が有ります。 水分補給と思って飲んでいる物が実はかえって水分を輩出していることもあるのでご注意を 水分補給は大切！適した飲料と適さない飲料！適正量は？をご確認ください。 息子とキャッチボールをしていると この時期は日が長いので、時間があると家から５分弱の車の通ることの無い道でキャッチボールをする事があります。 キャッチボールをしている場所の近くに、個人で借りられる畑があり、近所の方たちが思い思いの野菜の栽培を行っています。 夕方、キャッチボ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshishikoma-oyaji.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F03%2F170216" title="夏の水分補給にきゅうり！９５％！栄養が無いと言われているが実際は？ - 目指せ理想の体！自転車でダイエット！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shishikomadb/20180830/20180830104054.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-03 17:02:16 rich https://shishikoma-oyaji.hatenablog.com/entry/2018/07/03/170216 1.0 100%