shishimaru41 https://blog.hatena.ne.jp/shishimaru41/ 獅子丸のモノローグ https://shishimaru41.hatenablog.com/ 特定保健指導 私は昨年に引き続き、またしても「特定保健指導の積極的支援対象者」に選ばれてしまった。 まあ、日頃の暴飲暴食が祟っているとしか言いようがないのですが・・・ そのため「特定保健指導実施機関」である病院を、またまた訪ねた。 まずは昨年の人間ドック健診の結果を元に、今後の方針を策定する。 私の場合、「中性脂肪」と「尿酸」の数値が極めて高いことを、保健師さんより指摘された。 特に、尿酸値が7を超えると、痛風を発生するリスクが高まるそうだ。痛風の発作は「前触れなく、いきなりやって来る」らしく、ある日突然、足の親指の付け根に激痛が走って、歩くのさえ困難になるという。 尿酸値が高くなる食物は、卵系のモノで、特… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshishimaru41.hatenablog.com%2Fentry%2F20120227%2F1330342200" title="またしても、選ばれし者。 - 獅子丸のモノローグ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shishimaru41/20250511/20250511132352.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-02-27 20:30:00 rich https://shishimaru41.hatenablog.com/entry/20120227/1330342200 1.0 100%