yokohama370 https://blog.hatena.ne.jp/yokohama370/ 記憶の森のちいさな旅 https://shivahypno.hatenadiary.jp/ 催眠療法（ヒプノセラピー） 前世療法 リラクゼーション こんにちは！Shiva（しば）です。今日は、催眠状態になることで「自律神経が整う」ってどういうことなのかを、わかりやすくお話ししたいと思います。自律神経って聞くと、少し難しく感じるかもしれませんが、私たちの心や身体がリラックスして元気に過ごすためにとても大切な役割を担っている、「普段は意識しないけれど、とっても大事な存在」です。 自律神経ってよく聞くけど・・・ まず、自律神経についてざっくりと。自律神経は、私たちの体のいろいろな働きをコントロールしてくれる神経で、意識的に動かすことはできません。例えば、心臓が鼓動することや、呼吸をすること、体温を調節することなどは自律神経の働きです。だから「普… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshivahypno.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F16%2F065141" title="催眠で自律神経を整えちゃおう！ - 記憶の森のちいさな旅" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yokohama370/20241014/20241014164443.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-16 06:51:41 rich https://shivahypno.hatenadiary.jp/entry/2024/10/16/065141 1.0 100%