yokohama370 https://blog.hatena.ne.jp/yokohama370/ 記憶の森のちいさな旅 https://shivahypno.hatenadiary.jp/ おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌼 未来が見えなくて不安になりませんか？特に40代くらいは「このままでいいのかな？」と考える時間が増えるそうです。 でも大丈夫😊催眠状態を活用すれば、心がふわっと軽くなる感覚を味わえますよ。 催眠は深いリラックス状態と一緒です。自己催眠でも、ある程度のリラックス状態になれますよ。 shivahypno.hatenadiary.jp 未来への不安を抱えたまま頑張ろうとすると、脳がストレス反応を起こしてしまいます。催眠状態では、このストレスのスイッチを一時的にオフにすることができます🧠✨ 落ち着ける場所でゆったりした呼吸で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshivahypno.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F11%2F23%2F071905" title="未来への不安、さようなら✨自分でできる催眠で心を軽くしよう - 記憶の森のちいさな旅" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yokohama370/20241116/20241116151252.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-23 07:19:05 rich https://shivahypno.hatenadiary.jp/entry/2024/11/23/071905 1.0 100%