yokohama370 https://blog.hatena.ne.jp/yokohama370/ 記憶の森のちいさな旅 https://shivahypno.hatenadiary.jp/ リラクゼーション 心理学 おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva（しば）です😊 GW前なのに夏日。昨日も暑い中サロンへ向かう道、通りすがりのお宅から風鈴の音が聞こえてきて、涼しい風を感じることができました🎐 まだ、本格的な夏になる前に「涼しさ」を感じる支度をして季節を“先取り”して楽しむのは日本の良き文化だなと思いました。 🔹風鈴の音色、川のせせらぎの音🔹座敷に敷かれたい草のラグマット🔹目に涼しい庭の青もみじ などなど、衣替えだけでなく季節に合わせてしつらえを変えるのは、四季のある日本ならではの風習かもしれませんね。 五感を駆使して涼しさを感じる心を大事にしたいですし、不思議なことに、目や耳か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshivahypno.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F04%2F20%2F061100" title="季節を楽しむ日本文化とメンタルトレーニング - 記憶の森のちいさな旅" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yokohama370/20250419/20250419102954.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-20 06:11:00 rich https://shivahypno.hatenadiary.jp/entry/2025/04/20/061100 1.0 100%