sho_ishi https://blog.hatena.ne.jp/sho_ishi/ しょうたろーブログ https://sho-ishi.hateblo.jp/ diary 日記 我々の体は肌が太陽の紫外線（UV）に当たると体内にビタミンDが生成される。UVの密度は太陽の傾きが低くなるとガックリ減る。そのため温帯...特に高緯度の地域の住民は赤道付近の10%程度しかUVを浴びることができないのだ。 （中略）ただ、それでも「ビタミンDが大事」という話は我々の体が形成されたときの周辺の自然環境を考えても、存外納得がいく。結局なんだかんだ言ってもビタミンDは、ただ太陽の紫外線を浴びるだけで体内に自然に生まれるものなのだから―。 （中略）この30年の間に新聞・TVが垂れ流した怖い記事のせいで、みんなすっかり太陽を恐れるようになってしまったと批判するCannell氏のような専門家… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsho-ishi.hateblo.jp%2Fentry%2F20110802%2F1312297535" title="日光浴は絶対大事だと思っている - しょうたろーブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-08-02 00:05:35 rich https://sho-ishi.hateblo.jp/entry/20110802/1312297535 1.0 100%