shouga4 https://blog.hatena.ne.jp/shouga4/ shougaの生き方模索雑記 https://shouga4.hatenablog.com/ 11月中旬以降、朝が冷えるから朝散歩に行ってない。心身の健康のためにはしたほうが良いんだろうけど。だいたいは気温が上がる昼に行くが、億劫で行かず終いな日も多い。夏の間は毎日朝にジョギングに行ってたのがもう懐かしい。 まだ12月前半なので持っている冬服を着ればまぁそこまで堪えるほどではない。ただやはり寒さは感じる。 一応、走るとすぐに身体が熱を発して暑くはなる。しかし一日中常に走ってるわけでもないからなぁ…。 そういえば筋肉量が多い人は薄着の格好をしているイメージがあり寒さに強い印象が何となくある。そこで調べると出てきたのが下の記事。筋肉が多かったとしても動かさなければ生み出す熱は大差ない。身体… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshouga4.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F13%2F224651" title="筋肉と熱 - shougaの生き方模索雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-13 22:46:51 rich https://shouga4.hatenablog.com/entry/2024/12/13/224651 1.0 100%