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  <author_name>ariga0083</author_name>
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  <blog_title>昭和のおうちごはん 卵卵チャンネルblog</blog_title>
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    <anon>お弁当</anon>
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  <description>youtu.be 【昭和風の弁当】 残り物のトンカツと豚ロース肉のソテーの弁当 【今回使用した材料】 御飯・・・適量 豚ロース肉・・・100g塩コショウ・・・少々オリーブオイル・・・少々残り物のトンカツ・・・少々残り物のキャベツ炒め・・・少々とんかつソース・・・少々たくあん・・・1切れ ①豚ロース肉に切り込みを入れ、塩コショウをふります。 ②フライパンにオリーブ油をひき、中火で豚ロース肉を炒めます。 ③弁当箱に中身を詰めます。 ④なんやかんやで完成!! ----------------------------------- Sponsored Link</description>
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  <published>2020-11-02 12:39:18</published>
  <title>【昭和風の弁当】 残り物のトンカツと豚ロース肉のソテーの弁当　</title>
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