shryk https://blog.hatena.ne.jp/shryk/ shrykの雑記帳（ウチュウカラ　ヤッテキタ） https://shryk.hatenadiary.org/ からだ ＜セルフケア行動の5段階の変化ステージ＞（Prochaska-石井）というのがある。 これはProchaskaが禁煙行動の際に実証した心理的モデルを石井が糖尿病にあてはめたものだそうな。 なんというか、これを知ったおかげですっきりした。 今まで現場で「うーん、なんでこの人はこうなんだろう」とモヤモヤ思っていたのが、このモデルをあてはめて、「ああ、この人はいま前熟考期にいるのか」というように判断すると、頭の中が整理できる。 「この人は今この段階だから、こういう対応をしよう」、「これは先の段階でするべき話だから、今はしないでおこう」と活用できそう。いや、活用しなきゃな。 とは言え、今まで知らなかっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshryk.hatenadiary.org%2Fentry%2F20040820%2Fp3" title="セルフケア行動 - shrykの雑記帳（ウチュウカラ　ヤッテキタ）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-08-20 00:00:02 rich https://shryk.hatenadiary.org/entry/20040820/p3 1.0 100%