shumishinka https://blog.hatena.ne.jp/shumishinka/ shumishinkaの日記 https://shumishinka.hatenadiary.jp/ こんばんは。 IQ（intelligence quotient）が人並みかなと思う方に朗報です！ EQ（emotional intelligence quotient）は訓練すれば能力開発できるそうですよ。 ★紹介書籍 「EQ こころの鍛え方 行動を変え、成果を生み出す66の法則」 高山 直（なお） EQとは4つの能力を言います。 ①感情の識別 ➡この感情は幸せなのか悲しみなのか ②感情の利用 ➡この悔しさ（怒りの一種）をバネに更に努力しよう ③感情の理解 ➡怒りや嫉妬、慢心している自分に気がついて、マイナスな結果を引き寄せるかもしれないと理解する ④感情の調整 ➡マイナスな出来事をプラスの受… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshumishinka.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F08%2F25%2F231535" title="【第62号】感情に賢くなる - shumishinkaの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-25 23:15:35 rich https://shumishinka.hatenadiary.jp/entry/2019/08/25/231535 1.0 100%