shunshunB https://blog.hatena.ne.jp/shunshunB/ shunshunB’s blog https://shunshunb.hateblo.jp/ どうも！！先日、妻とお腹のぽっこりについて語り合った しゅんゴリです！！ 秋になり気温が落ち着いてきたせいか。最近、食欲が増して私も妻もいつの間にかお腹がぽっこりしてきました。お互いのお腹を見てこんな会話に... そろそろダイエットしないとね！！ そうだね〜今のお腹は過去１ぽっこりしてるかも 同じく...よし早速スクワットだ！！ 頑張って〜私は家ではやりたくないからいいや じゃあどこでやるの？ どうしよかね〜 こんな感じで妻は家で運動したくないというこだわりがある。 ただ以前ジムと契約していたがほとんど行っていなかった。 これは気持ちの問題では... とスクワットを続けながらどうしたら運動でき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshunshunb.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F11%2F17%2F152229" title="きれいな体を目指すには...ピラティスのいいところ５選！！ - shunshunB’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shunshunB/20241112/20241112215237.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-17 15:22:29 rich https://shunshunb.hateblo.jp/entry/2024/11/17/152229 1.0 100%