shysweeper https://blog.hatena.ne.jp/shysweeper/ Ｆｓの独り言・つぶやき https://shysweeper.hatenablog.com/ 日記風＆ささやかな思索・批評 昨晩遅く、４０００歩ほどのウォーキングを行った。約２カ月ぶりのウォーキングである。ウォーキングといっても入院前のような速足ではなく、汗をかかずにゆっくりと４５分歩いた。バスが通らなくなった夜の尾根道、日曜日なので仕事帰りのサラリーマンや千鳥足の人もいないので、気分ものんびりとなった。 歩いた結果は上々。ふらついたり、蹴躓いたり、息切れがしたりということはなく、ほっとした。帰宅したのが２３時４５分、日付がかわる真際になってしまった。今度歩くときはもう少し早めにした方がいいと思った。 本日は１８時からの集会に出てみることにした。退職者会ニュースの記事も少なめなので、取材に行かないと埋まらない。夜の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshysweeper.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F29%2F110336" title="夜のウォーキング再開 - Ｆｓの独り言・つぶやき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-29 11:03:36 rich https://shysweeper.hatenablog.com/entry/2018/10/29/110336 1.0 100%