siam_breeze https://blog.hatena.ne.jp/siam_breeze/ ベトナムとPDAとモバイルと Rev2 https://siam-breeze.hatenadiary.org/ 雑記 いやはや、まいっていまっています。 日本に帰任して10ヶ月で、何と体重は10kg増量、ウエストは12cm増量となりました。 かなりヤバイです。 体型的に肥ったのは、お腹の周りだけ。 お腹の贅肉がスゴイことになってしまってます。思いつくままに理由を挙げてみると、 ・運動量減少 →ハノイでのテニスはかなりの運動量だった。自転車では痩せない、脚は筋肉で太くはなるが。・食べる量増加 →三食の食事量は増えている。炭水化物も増加。食事以外でも24時間コンビニで手に入る。美味しい国ニッポン。・精神的に楽 →タイやベトナム時代に比べると、仕事において絶対的に楽ちん。しかし、仕事の幅も裁量も責任も激減してつまら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsiam-breeze.hatenadiary.org%2Fentry%2F20111020%2F1319057790" title="10kg12cm - ベトナムとPDAとモバイルと Rev2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-20 05:56:30 rich https://siam-breeze.hatenadiary.org/entry/20111020/1319057790 1.0 100%