siesta1205 https://blog.hatena.ne.jp/siesta1205/ リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店ブログ https://siesta-setonishi.hatenablog.com/ 厚手の服や重ね着で肩まわりが気になる日は、服装やバッグの持ち方を見直してみましょう。 ">朝晩の気温が下がり、ニットや厚手の上着を着る日が増えてきました。 "> 暖かく過ごせる一方で、「上着を着ていると肩まわりが重い」「帰宅してコートを脱ぐと、肩がほっとする」と感じることはありませんか？ 秋から冬は、ニットの上にジャケットやコートを重ねたり、首元にマフラーを巻いたりと、身につけるものが増える季節です。服装によって肩や腕を動かしにくくなり、気づかないうちに肩へ力が入っていることもあります。 厚手の服を着る日は、腕を前へ出したときに窮屈ではないか、首元を締め付けすぎていないかを確認してみましょう。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsiesta-setonishi.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F11%2F11%2F081826" title="厚手の服で肩が重い日に｜重ね着の季節に見直したいこと - リラクゼーションルーム シエスタ瀬戸西店ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/siesta1205/20261111/20261111081705.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-11-11 08:18:26 rich https://siesta-setonishi.hatenablog.com/entry/2026/11/11/081826 1.0 100%