siji-milife https://blog.hatena.ne.jp/siji-milife/ しじーみらいふ https://siji-milife.xyz/ 日々の呟き 昨晩は23時までポチポチと内職をしてから寝ました。 日中はお散歩に行ったし、内職も頑張ったので凄く眠かった……筈なのに、3時近くに目が覚める私。 どーーーーーしても３時間くらいで目が覚めてしまう。 ヘトヘトで疲れていても５時間くらいしか寝れない。 ７時間ぐらい熟睡してくれると、精神的にも肉体的にもスッキリしそうなのになぁ…… 一時期は抗がん剤と椎間板ヘルニアのダブルパンチでお薬を服用しても２時間くらいしか寝れない時があったので、随分と改善はされてきてるんだけどね。 siji-milife.xyz ぐっすり眠れる人が羨ましくて仕方ない。 週に一回だけでも７時間連続で寝たいなぁ……なんて思う。 そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsiji-milife.xyz%2Fentry%2F2024%2F04%2F02%2F200000" title="イマイチ熟睡できない私と煎茶と - しじーみらいふ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/siji-milife/20240402/20240402164305.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-02 20:00:00 rich https://siji-milife.xyz/entry/2024/04/02/200000 1.0 100%