lavandebleu https://blog.hatena.ne.jp/lavandebleu/ ラベンダーの咲く庭 LavandeBleu https://silius.hateblo.jp/ 雑談 RFA ZUMBA 5月7日 5月12日 5月13日 5月16日 5月19日 5月21日 5月23日 5月26日 5月27日 5月28日 5月30日 Switchのフィットネスアプリ、ZUMBAを始めてみました。 これは……もはやダンスとかいうレベルじゃない、奇妙な動きをするだけのオッサンが爆誕してしまった。他人に見られたら終わるやつなので仕事部屋でこっそりやることにする。というか我ながらなぜこれを始めようと思ってしまったのか謎です。 こんなんで本当に200kcalも消費してんのか怪しいところですが、そもそもリングフィットの数字だって怪しいもんだから気にしないことにしました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsilius.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F01%2F165310" title="202505 RFA+Zumba記録 - ラベンダーの咲く庭 LavandeBleu" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lavandebleu/20250531/20250531163140.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-01 16:53:10 rich https://silius.hateblo.jp/entry/2025/06/01/165310 1.0 100%