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  <author_name>siensitu-mano</author_name>
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  <blog_title>mano市民支援室のブログ</blog_title>
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    <anon>子育て情報</anon>
    <anon>スタッフのつぶやき</anon>
    <anon>講座・イベント</anon>
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  <description>こんにちは。スタッフの草野です。 今日は心のセルフチェックのお話を。 「楽しく子育てしたい」 「子どもとの時間を大切にしたい」 そうは思っていてもなかなか理想通りにはいかないもの。我が家も例外ではありません。時間に追われる家事・育児。何度言っても同じことでケンカする子ども、進まない食事にお風呂。片づけても片づけても散らかるリビング。なかなか持てない自分時間。イライラは募り、怒り、「ああまた怒ってしまった」と自分にイライラ…の悪循環。心も体も疲れてしまいます。 そんなときは一度立ち止まって、心のセルフチェックをしてみませんか。ひとりの人間として今の心の状態がどうなっているかみてみましょう。 （参…</description>
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  <published>2020-05-31 11:11:02</published>
  <title>子育てがつらいと感じたら～お父さん、お母さんのセルフチェック～</title>
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