simomuradaisuke https://blog.hatena.ne.jp/simomuradaisuke/ 下村大輔（やる＆たい）ノート https://simomuradaisuke.hatenablog.com/ 就寝時間：20:30起床時間：04:28睡眠時間：7時間58分天気：ほぼ曇り行動：ラジオ体操、プール、瞑想、大志会。朝食：06:50。酵素玄米、納豆、筍メンマ、生卵。昼食：12:10。酵素玄米煮卵粗挽き黒胡椒マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食：18:54。白米、鯵の開き焼き、インゲン豆とワカメの味噌汁、胡瓜の紫蘇浅漬け、アボカド納豆、アーモンドケーキ。よかった事：ずっと偏見を持ってそうで距離をもって付き合ってきていた人がみんなと話して誤解が解けたようでよかった。学んだ事：話せばわかるは嘘だけど話さないともっとわからないは本当だ。見習う事：Aに集まる人はしんどかった経験があるからか、みんな優し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsimomuradaisuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F23%2F171233" title="「話せばわかるは嘘だけど話さないともっとわからないは本当だ日記」877 - 下村大輔（やる＆たい）ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-23 17:12:33 rich https://simomuradaisuke.hatenablog.com/entry/2019/06/23/171233 1.0 100%