simomuradaisuke https://blog.hatena.ne.jp/simomuradaisuke/ 下村大輔（やる＆たい）ノート https://simomuradaisuke.hatenablog.com/ 就寝時間：19:30起床時間：04:00睡眠時間：8時間30分天気：夏晴れちょい雨行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、ブログ作り、心理学検定勉強。朝食：06:48。酵素玄米、キムチ、ヌクマム絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食：12:54。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。夕食：17:57。白米、茄子麻婆揚げ煮、わさら魚煮、人参とセロリのピクルス、絹豆腐冷奴味噌、チョコモナカジャンボアイスクリーム。よかった事：無駄寝で身体が怠くなったけど柔軟体操ストレッチをすると気持ちいいまたしよう。学んだ事：なんや俺も普通の人や悩みあるやん。見習う事：人妻Oは甘くない女の子は可愛く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsimomuradaisuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F03%2F171520" title="「女の子は可愛くて厳しい日記」1649 - 下村大輔（やる＆たい）ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-03 17:15:20 rich https://simomuradaisuke.hatenablog.com/entry/2021/08/03/171520 1.0 100%