simomuradaisuke https://blog.hatena.ne.jp/simomuradaisuke/ 下村大輔（やる＆たい）ノート https://simomuradaisuke.hatenablog.com/ 就寝時間：19:15 起床時間：04:10 睡眠時間：8時間55分 天気：冬曇り時々小雨 排泄：05:00。快便 行動：ラジオ体操、プール550m、Aランチ。 体重：62,30kg 朝食：06:48。酵素玄米、納豆、ケチャップマニス絹豆腐冷奴、生卵。 昼食：12:00。酵素玄米すき焼き煮卵サンバルマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。 夕食：17:15。酵素玄米、鰯の生姜煮、薩摩汁、カブの漬け物、八朔蜜柑。 よかった事：愚痴る独り言をぼやくのは少し楽になるけどたまにはいいが男として格好悪い事だ出来るだけ避けたい。 学んだ事：とうとう正直になろうやっぱりエンターテイメント創作がしたい。 見習う事：愛し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsimomuradaisuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F20%2F173833" title="「エンターティナー下村大輔(やる＆たい)日記」2548 - 下村大輔（やる＆たい）ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-20 17:38:33 rich https://simomuradaisuke.hatenablog.com/entry/2024/01/20/173833 1.0 100%