simomuradaisuke https://blog.hatena.ne.jp/simomuradaisuke/ 下村大輔（やる＆たい）ノート https://simomuradaisuke.hatenablog.com/ 就寝時間：19:00 起床時間：02:06 睡眠時間：7時間6分 天気：秋っ晴れのち雲曇り空天 排泄：04:53。良快便 行動：酵素玄米炊飯、燃やせるゴミ出し、ラジオ体操、プール1900m、市民活動フェスタ。 体重：62,30kg 朝食：06:47。酵素玄米、納豆、白だし絹豆腐冷奴、餡饅あんまん。 昼食：12:00。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、お菓子色々沢山。 夕食：17:50。酵素玄米カレーライス、柿と色々野菜のシーザーサラダ、バニラモナカアイスクリーム、チョコレートアイスクリーム、クッキー。 良かった事：あまり接した事の無いLGBTの人とちょっとだけ挨拶だけをした良か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsimomuradaisuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F16%2F163951" title="「頭の中は女の子の事ばっかり日記」2849 - 下村大輔（やる＆たい）ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-16 16:39:51 rich https://simomuradaisuke.hatenablog.com/entry/2024/11/16/163951 1.0 100%