writer_me https://blog.hatena.ne.jp/writer_me/ ゆるサステナブルな旅と暮らし https://simple-life-journey.hatenablog.com/ 本質を見る ほどほど丁寧な暮らし 今年初めてした体験に、アーユルヴェーダがあります。 とはいえ、本質的な意味で捉えるともっと前から実践はしていたのですが…。 体質的にアジア人である私には、南アジア発祥の東洋医学が合うのかもしれません。 アーユルヴェーダは予防医学の意味合いが強く、つまり今ハッキリとわかる病気であるかないかに関わらず、日々のちょっとした不調や違和感を、前もって癒し改善することが目的なのです。 そういうところも、なんだか優しくて好きになりました♡。 アーユルヴェーダとは 心地いい暮らしのヒント「ディナチャリア」 体質を知る【ヴァータ（風）・ピッタ（火）・カパ（水）】 プロによるトリートメントは至極のひととき アビヤ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsimple-life-journey.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F05%2F165119" title="アーユルヴェーダとは!? 世界最古のホリスティック医療であり毎日心地よく暮らすための「知識」 - ゆるサステナブルな旅と暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miaE/20210903/20210903101615.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-05 16:51:19 rich https://simple-life-journey.hatenablog.com/entry/2021/09/05/165119 1.0 100%