simu https://blog.hatena.ne.jp/simu/ じゆうちょう by しむー https://simu.hatenadiary.org/ ギリギリ午前中にTPの練習。まあなんとか形になりそうだけどなんか微妙な気もする。成長してないような。 昼ごはんは一番近くにある牛丼屋ということですき家へ。初めてメガ盛を頼んだが肉もご飯もかなりパンチがあって大満足だった。カロリー表示は1200kcalちょっと。こ、これは運動しないとやばいぞ！ということで奥多摩へ向った。とはいえ昼間は暑いのでちょっと休憩して、とか思ってたらあっという間に夕方といっていい時間になったので十里木の交差点の先の自販機まで。片道40km、往復で80kmのツーリングだった。何でツーリングだったか、というとやっぱり体調がすぐれないからだ。とてもじゃないけどハードにプッシュす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsimu.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110718" title="奥多摩いきそこね - じゆうちょう by しむー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-18 00:00:00 rich https://simu.hatenadiary.org/entry/20110718 1.0 100%