sin-masa https://blog.hatena.ne.jp/sin-masa/ 老いの途中で…（Part 2） https://sin-masa.hatenablog.jp/ 食べ物 先日も書き込んだように最近少し体重増加気味ですが、その原因は明らか･･･ 独り住まいになってからも、何とか自宅での食事作りを続けようと頑張っていますが、どうしても今までの二人前の準備の癖が抜けず、また色々な食材が二人前以上を前提にしたものが多くて、半分を残すのが難しくてつい多めに作ってしまうという状態が多いのです。 一人前の準備に少し慣れてきましたが、まだまだ完全に身に着いたとは言い難く、現在は少しでもメニュー数を減らして調整という事が多いです。 しかし、野菜の量は減らさないように、サラダなどには色々と自分なりに工夫をしているつもりです。 また、淀川河川敷のハチクはそろそろお終いになりましたが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsin-masa.hatenablog.jp%2Fentry%2F15e8b49eb10c82c5f75deff4711b0a9a" title="メニュー少し控えめに - 老いの途中で…（Part 2）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sin-masa/20250723/20250723173932.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-03 19:13:03 rich https://sin-masa.hatenablog.jp/entry/15e8b49eb10c82c5f75deff4711b0a9a 1.0 100%