sin-masa https://blog.hatena.ne.jp/sin-masa/ 老いの途中で…（Part 2） https://sin-masa.hatenablog.jp/ 散歩中に見かけた風景 今日は久しぶりに午後から時間ができ、近くのスポーツクラブ（以下ジムと略します）で気持良い汗を流しました。“私のルーチン”でも書いたように定休日の水曜を除いた週６回はこのジム通いです。 このジムとは、現在の我が家に引っ越して直ぐに近くにこのジムが出来てからの付き合いなので、もうかれこれ３０年以上になるでしょうか。 ツレアイも一緒にメンバーになり、当初は水泳やエアロビクスなどを一緒にしていましたが、いつの間にか内容が少しずつ変わり、現在ではツレアイはエアロビクスを中心に色々なダンス系を、そして私はジムでウォーキングやストレッチなどを楽しんでいます。 変わらないのはお風呂の利用で、運動をしない日も二… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsin-masa.hatenablog.jp%2Fentry%2F256dfc076be4c959f3b565fb1a8051ca" title="スポーツジム通いに思う - 老いの途中で…（Part 2）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-26 20:49:55 rich https://sin-masa.hatenablog.jp/entry/256dfc076be4c959f3b565fb1a8051ca 1.0 100%