sin-values https://blog.hatena.ne.jp/sin-values/ sinの自由帳 https://sin-values.hatenadiary.com/ 日常のこと こんばんは、sinです。 今日は仕事お休みにしてました。 ゆっくりするつもりだったんですが、所用で買い物などに……。 今ダイエット欲が高まっているので、歩いていきました。 この前の健康診断で体重が増えていたので、ちょっと気にしています……。 身長的な健康体重から行けば、ちょっと多いくらい。 ただ昔から言うと見た感じもごつくなってる感じするので、 いよいよ気を付けていかないとな……と思っています。 これまであんまりしっかりダイエットしたことがなくて、 何していいかあんまりわからず……。 最近毎日1万歩くらい歩くようにしたらいいというのを見たので、 まめに散歩に行くようにしようかなと思っています。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsin-values.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F07%2F202420" title="今はダイエットのモチベがある - sinの自由帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-07 20:24:20 rich https://sin-values.hatenadiary.com/entry/2025/03/07/202420 1.0 100%