sin-values https://blog.hatena.ne.jp/sin-values/ sinの自由帳 https://sin-values.hatenadiary.com/ 作品感想 こんばんは、sinです。 今日は一日家にいたんだけど、暑すぎ……！ 自分のいる部屋だけクーラーつけてたけど、 つけてない部屋は34度くらいになってた！！！いやーーー！ 部屋の移動で汗すごいことなる。 今日は本を読んだので、感想！ 有田秀穂著「スマホ中毒からの心のモヤモヤをなくす小さな習慣」。 presidentstore.jp 最近こういう系の本たくさん読んでる……。 読んでもなかなか実践までいけないから、何度も読んじゃう。 平日の仕事中はともかく、休日もずっとスマホ見てるから 疲れる感じするんですよね……。 でも止められなくて、夜も寝る前まで見ちゃう～～。 この本を見た感じだと、とにかく寝る… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsin-values.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F24%2F205515" title="「スマホ中毒からの心のモヤモヤをなくす小さな習慣」を読んだよ - sinの自由帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-24 20:55:15 rich https://sin-values.hatenadiary.com/entry/2025/08/24/205515 1.0 100%