blueocean00 https://blog.hatena.ne.jp/blueocean00/ しろたんと一緒に健康ブログ https://sirotan-to-kenkou.com/ 料理 夏バテ解消に春雨サラダを作りました❗️ みなさんこんにちは😃 しろたん大好き夫のしろ夫です この頃仕事が忙しく久々の更新となってしまいました 仕事が忙しくブログがなかなか更新できませんでした。 最近はとても気温が高く夏バテ気味、疲れ気味のしろ夫です なので今回は夏バテ、疲労回復に効く料理第一段ということで春雨サラダを作りました❗️ 酢には食欲増進効果、疲れのもととなる乳酸を取り除く効果があります。 その他にも酢には ・食後血糖値の上昇抑制効果 ・肥満気味の方の内臓脂肪減少効果 ・高めの血圧低下効果 ・運動後の身体的な疲労感の軽減効果 などがあるそうです 酢はとっても身体にいいですね❗️ さらに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsirotan-to-kenkou.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F10%2F100549" title="夏バテ解消に効果大‼️春雨サラダを作りました - しろたんと一緒に健康ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/blueocean00/20240808/20240808065604.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-10 10:05:49 rich https://sirotan-to-kenkou.com/entry/2024/08/10/100549 1.0 100%