blueocean00 https://blog.hatena.ne.jp/blueocean00/ しろたんと一緒に健康ブログ https://sirotan-to-kenkou.com/ デザート ちびらいおん「美味しそうだね、パパ〜」 おはようございます🌞 しろたん大好き夫のしろ夫です❗️ 最近、料理記事ばっかりになってしまっていますが健康記事も作成中なので、もう少しお待ちください❣️ 今回は栄養満点のフレンチトーストを作りました❗️美味しいのに健康効果もたくさんあります ⭐️フレンチトーストの健康効果 ・良質なタンパク質がとれる 卵に含まれる体に必要なアミノ酸とパンの炭水化物が合わさりバランスの取れた食事になります ・ビタミンとミネラルが豊富 卵にはビタミンとミネラルが豊富でビタミンDとビタミンB12があり、パンと合わさることで栄養バランスが向上します ・消化吸収の促進 パンの食物繊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsirotan-to-kenkou.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F19%2F063625" title="栄養満点❣️ふわとろフレンチトーストを作りました❣️ - しろたんと一緒に健康ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/blueocean00/20240819/20240819055542.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-19 06:36:25 rich https://sirotan-to-kenkou.com/entry/2024/08/19/063625 1.0 100%