SK12004 https://blog.hatena.ne.jp/SK12004/ スパイスで節約と投信生活 https://sk12004-blog.com/ レシピ 節約 長期投資において、 投資金額を増やすには食費の節約は必須のテーマだと思っている。 最近は食費が高騰していたので、改めて買ったものを振り返ってみた。 今日の私がスーパーで購入した商品は以下です。 木綿豆腐 牛乳 納豆 サバ もやし 卵 白菜 トマトピューレ かぼちゃ マヨネーズ アボカド しめじ 舞茸 合計２６６１円でした。 最近節約モードに突入しているため、食費は抑え気味です。 納豆は毎日食べてます。 サバは新鮮なうちに頂きました。味付けは塩だけ。 素材がいいと塩が一番良い。 みそ汁は舞茸と余っていたキャベツで調理しました。 ダシは煮干し４匹分です。 サバの塩焼きと舞茸、キャベツのみそ汁 続い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsk12004-blog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F18%2F194245" title="お手軽トマトタンドリーチキン丼 - スパイスで節約と投信生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SK12004/20251018/20251018191714.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-18 19:42:45 rich https://sk12004-blog.com/entry/2025/10/18/194245 1.0 100%