SK12004 https://blog.hatena.ne.jp/SK12004/ スパイスで節約と投信生活 https://sk12004-blog.com/ レシピ 節約 少し遠出して、野菜の直売所めぐりをしてみた。 天気がいいおかげで直売所は賑わっている。 大根菜が安く売られていたので二品作ってみた。 栄養価も高く、値段も安いので一品料理に最適。 おいしくてビタミンも豊富です。 一品目 ・大根菜とシイタケのスパイススープ 材料（4人分）(材料費：シイタケ￥190、大根菜￥65円分、合計320円） 大根菜 2束 オリーブオイル シイタケ 五香粉 小さじ1 オールスパイス 小さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 塩 少々 水 500mL レシピ ・水500mLに切った大根菜、シイタケを入れて煮る。 ・煮えたら、スープの素、オリーブオイル、五香粉、オールスパイスを入れ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsk12004-blog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F01%2F185629" title="本日のスパイススープ（大根菜とシイタケ） - スパイスで節約と投信生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SK12004/20251130/20251130143509.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-01 18:56:29 rich https://sk12004-blog.com/entry/2025/12/01/185629 1.0 100%