SK12004 https://blog.hatena.ne.jp/SK12004/ スパイスで節約と投信生活 https://sk12004-blog.com/ カレー 本日もお疲れ様です。 仕事から帰宅し、冷蔵庫を開くと長ネギが余っていた。 今日は長ネギと豚バラで時短スパイスカレーを作る。 長ネギは短時間で炒めることができる。 また、皮をむく手間がないので、調理時間も短縮できる。 程よくカットするだけ。 軽く炒めると、すぐに甘くなる長ネギ。豚バラと合いそうだ。 調味料はチューブのコチュジャンと豆板醤にしよう。 では調理開始。 ネギを切り、フライパンにネギとトマトピューレを入れる。 ネギを炒めながら、トマトピューレの水分を蒸発させる。 カレー粉、豚バラ肉、水を入れて、炒める。 具材を炒め終わったら、コチュジャンと豆板醤を入れて完成。 カレーの調理時間は約15分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsk12004-blog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F15%2F200906" title="本日のスパイスカレー『時短レシピの豚バラネギカレー』 - スパイスで節約と投信生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SK12004/20260115/20260115193951.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-15 20:09:06 rich https://sk12004-blog.com/entry/2026/01/15/200906 1.0 100%