SK12004 https://blog.hatena.ne.jp/SK12004/ スパイスで節約と投信生活 https://sk12004-blog.com/ 今日は豚肉とピーマンの醤油炒め、ゴマのトッピング。 春キャベツの塩もみ（ガラムマサラ入り） 牛肉は二割引きで火力強めで炒める。 キャベツのガラムマサラは少し辛みが強かった。 次はクミンパウダーを使ってみよう。 ワンプレートで洗い物が楽。 ご飯は早く食べたくて、早炊きで仕上げた。 少し硬めに出来上がったことが心残り。 みそ汁はアサリのと小松菜の味噌汁。 鍋の水を少なくして、アサリの濃厚なダシで仕上げました。 味噌は先日購入した糀味噌。 自然のダシで食べるみそ汁はかなりの贅沢。 おいしかったです。 最近仕事も忙しいですが、自炊のおかげで疲れにくく、体の調子は良好です。 ご覧いただきありがとうござい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsk12004-blog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F09%2F215034" title="仕事終わりの節約定食（04/09) - スパイスで節約と投信生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SK12004/20260409/20260409213640.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-09 21:50:34 rich https://sk12004-blog.com/entry/2026/04/09/215034 1.0 100%