sky_wind29 https://blog.hatena.ne.jp/sky_wind29/ sora fuku kaze https://sky29wind.hatenablog.com/ 運動 今年の目標「400万歩歩く」の進捗確認。 11月の結果は・・・ 421,508歩！ sky29wind.hatenablog.com 1日平均は14,050歩でした。 これで今年の合計は3,835,510歩になりました。残りは164,490歩、1日平均にすると5,307歩です。 11月は職場のウォーキングキャンペーンで歩きまくりました。毎日1万歩達成（Garminだと1万2000歩くらい）、寒い日も雨の日も・・・。 さて、目標達成までもう少しです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsky29wind.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F01%2F210700" title="11月の歩数を振り返る - sora fuku kaze" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-01 21:07:00 rich https://sky29wind.hatenablog.com/entry/2022/12/01/210700 1.0 100%