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  <blog_title>skybluedumboのブログ</blog_title>
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  <description>ネットばかり見ていると自分に都合のいい情報ばかり流れてくる。 そうするとリアルの世界で人と関わる時、少しでも自分に都合が悪いことがあるとすぐ拗ねたり、殻に閉じこもってしまう。そうするとネットの世界にますます浸かるという悪循環に陥る。実際、学校で反論されるとすぐ拗ねる人がいたが、学校以外ではずっとネットをやっているような人だった。 この悪循環から抜け出すにはどうしたらいいか。それは強制的にリアルの友達と予定を入れることだ。あまり考えずにとりあえず友達にLINEしてみよう！ （今日のひとこと） 最近寝る時にホワイトノイズっていう音声を流しています。本当によく眠れる！</description>
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  <published>2025-02-11 00:06:18</published>
  <title>ネットばかり見てないで外に出ろ！リアルに人と関われ！</title>
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