umekox https://blog.hatena.ne.jp/umekox/ 健やかに暮らしたい30代女の日記 https://skyk006.hatenablog.com/ 日記 昨夜はめずらしく、ぎりぎりトイレに起きなかった。 「ということは、結構しっかり眠れたのでは？」と思ったけど、午前中から頭が重くて眠かった。 何が原因の不調なんだろう。 たまに左の側頭部が痛くなるのも地味に気になるし。 午前中はライターの仕事しようと思ってたけど、どうにも眠くてだるくて、仮眠をとったりもしたのであまり進まなかった。 さすがに今日は気圧のせいじゃないよね。 やっぱり自律神経の乱れとか、肩こりとかかなぁ。。。 本音を言うと、一度仕事やお金のことを完全に忘れて、心とからだを整えるためだけの期間を設けたい。 一か月くらいあれば、かなり心身が整うんじゃないかと思う。 しかし現実は、焦りや不… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fskyk006.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F10%2F190000" title="体調不良と全粒粉パン（2025/02/10） - 健やかに暮らしたい30代女の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umekox/20250210/20250210153040.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-10 19:00:00 rich https://skyk006.hatenablog.com/entry/2025/02/10/190000 1.0 100%