skyoflisbon https://blog.hatena.ne.jp/skyoflisbon/ リスボン島先の弾き語りジャズ日記 https://skyoflisbon.hateblo.jp/ 5月20日、ホンマに初夏を思わせる一日、 車の中ではエアコンを入れるようになりました。 時々、軽いジョギングを楽しんでいます。 拙宅から、隣接する雑木林に入り、 若干のアップダウンがある、 10分ほどのコース。 週に2回ある、ゴミ出しの日も、ゴミ集積場までの往復、 軽く走っています。 複数階から構成される建物の中では、できる限り階段を利用するようにしています。 自分としては、心掛けて軽い運動をしているつもりなのですが、 どうも最近、疲れやすくなっています。 ちょっと負担のきつい行動の後に、 ついつい、昼寝に落ちてしまうことも多々あります。 加齢に伴う体力の減退ということで片づけてよいのかどうか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fskyoflisbon.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F20%2F182034" title="疲れやすさ　最期のこと - リスボン島先の弾き語りジャズ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/skyoflisbon/20250520/20250520181851.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-20 18:20:34 rich https://skyoflisbon.hateblo.jp/entry/2025/05/20/182034 1.0 100%