yume-miru https://blog.hatena.ne.jp/yume-miru/ 羊さんの眠れない夜のメモ帖｜Sleep Note 🐏💤 https://sleep.yume-miru.jp/ 【環境】寝室デザインと空間 🛏 家具とレイアウト 布団から仕事机が見えると、脳が緊張して眠れなくなることも🐑 ①布で隠す ②家具の向きを変える ③照明で分けるなど、ワンルームでも安眠空間を作る「ゾーニング」のコツをまとめました。仕事の気配をそっと消して、心がふっと緩む夜へ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsleep.yume-miru.jp%2Fentry%2F05_07_11" title="🙈 寝るときに仕事机を見ないで｜ワンルームでも安眠空間を作るコツ - 羊さんの眠れない夜のメモ帖｜Sleep Note 🐏💤" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yume-miru/20251219/20251219182900.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-17 17:30:09 rich https://sleep.yume-miru.jp/entry/05_07_11 1.0 100%