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  <blog_title>slight detour</blog_title>
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    <anon>JIU-JITSU</anon>
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  <description>今日は18日に続き、中一日で夜の練習に参加。ちょっと疲れが残ってるけど、ペースとしては理想的。例のくるくるをなんとかこなし、技術練習ではデラヒーバ、ヘリコプター、ラペラ使った絞め技を。 と、さらっと書くほど実際は出来ておらずｗ うーん・・・なんというのでしょうか、相手の足に自分の足を絡めて回転系の技って、まったく理解できない自分って・・・最初は恥ずかしいっていうのがあったんだけど（どうしても相手の内腿や鼠蹊部に足を置くことになるので）、いま出来ないのは明らかにそれじゃなくて。頭の中で、自分と相手がどういう格好になってるかがわかってないせいだと思う。身体の動きが三次元化出来てないというか。デラヒ…</description>
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  <published>2010-12-20 03:51:44</published>
  <title>帯叩き初参加！！！</title>
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