slideriver https://blog.hatena.ne.jp/slideriver/ slight detour https://slideriver.hatenadiary.org/ JIU-JITSU うあー、暑かった・・・日中も暑かったけど、夜になっても蒸し暑かったこの日。また30分ほど遅れてしまい、打込みはなし。 技術練習は（1）バックから押さえられた体勢を肩から前転することでガードに戻す、（2）立ち合いから相手の腕を引きこんでバックを取る、（3）相手のズボンの裾を押さえて周囲を回って、フェイントかけて逆方向に足を捌いて押さえ込み、の3パターンを。 打込みしてないのに、（1）を何回か繰り返してるだけでもう汗だらだら。水分補給をいくらしても、全然追いつかない。（3）なんて、回ってる自分の方がクラクラしてくる始末ｗ後半になるとその傾向は益々強くなって、タックル＆タックル切りの打込みがものすご… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslideriver.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110622%2F1308855994" title="蒸し風呂地獄〜・・・ - slight detour" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-22 04:06:34 rich https://slideriver.hatenadiary.org/entry/20110622/1308855994 1.0 100%