spicy_life_maker https://blog.hatena.ne.jp/spicy_life_maker/ Spicy Life Maker blog https://slm.hatenablog.com/ カレー レシピ 2月3日に西宮の西廣寺さんで開催した、法話とスパイスカレーのイベントで実演調理させてもらった精進カレーのレシピをご紹介します。 精進でお肉を使わないので、旨味が少なくなりがちですが、そこはキノコの出汁でカバーさせました。当日はひじきの煮物、インゲンとひよこ豆のスパイス炒め、人参のぬか漬けと合わせていただきました＊ ＜材料 3-4人前＞ ●ホールスパイス クミンシード：5ml クローブ：３粒 シナモン：１片 カルダモン：２粒 ●パウダースパイス コリアンダー：10ml クミン：6ml ターメリック：5ml パプリカ：3ml カイエンペッパー：1ml ※辛いのが苦手な人はパプリカ4mlにしてくださ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslm.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F03%2F224459" title="【レシピ】お豆腐でヘルシー精進カレー - Spicy Life Maker blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/spicy_life_maker/20190203/20190203224303.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-03 22:44:59 rich https://slm.hatenablog.com/entry/2019/02/03/224459 1.0 100%