yururikame https://blog.hatena.ne.jp/yururikame/ ゆるりかめの親子時間 https://slow-run-life.com/ ランニング 子育て中の走るタイミング ランニングを始めたとき、下の子は未就学児でした。子どもが寝ているときじゃないとできないなということで、走る時間は早朝。子どもが起きる前に帰ってこれるようにしていました。起きた時にいないと泣いてた子どもも小学生になると全然平気なようです。ロングランしたいときは、パンを用意しておいて「食べておいてね」と寝る前に伝えます。 子どもと一緒にラン 子どももたまに一緒に走りたいと言います。「よっしゃー！」と母は喜ぶのですが、大体は朝起こすと「行ってきていいよ」と振られます。今まで一緒に走ったのは両手で数えられるほど…学校のマラソン大会前になったらまた走ってくれるかなあと期待してい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslow-run-life.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F27%2F230733" title="ランと子育て - ゆるりかめの親子時間" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-27 23:07:33 rich https://slow-run-life.com/entry/2025/09/27/230733 1.0 100%