slowlife-shiga https://blog.hatena.ne.jp/slowlife-shiga/ スローライフ滋賀 https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/ ウオーキング 6月に上腕二頭筋腱の手術をして、 ①7月は100kmを割ってしまった。 ②8月はウォーキング例会が少なかったものの何とか100kmをクリアした。8月は2回の例会参加以外、短いながらももっぱら自宅周辺で肩のリハビリウオーク（3～5km程度）に努め、120kmになった。 ③9月に入ってから天候不順もあってたんまで歩けていていない。このままでは100km越が関の山である。月間200km以上回帰はまだまだ先のことになりそうだ。 上腕二頭筋腱の手術をして３ヶ月を越えたが肩・腕の機能回復は期待値通りとは行かず、スローな回復状態が続いている。今回の手術以降、週2日のペースでリハビリを受けているが今後も焦らず… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslowlife-shiga.hatenablog.jp%2Fentry%2F2b586f1712b7df209dc1d88c222a7da3" title="月間ウォーキング距離、100km越えるが。。。 - スローライフ滋賀" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-23 07:11:12 rich https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/entry/2b586f1712b7df209dc1d88c222a7da3 1.0 100%