slowlife-shiga https://blog.hatena.ne.jp/slowlife-shiga/ スローライフ滋賀 https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/ 肩関節トラブル 9月に入って右足の膝痛が出た。痛みの原因はX線でみると加齢もあってか膝のクッション（軟骨）が少なくなっている。 南房総に来る前の1年近くは月間300km以上は歩いていたが南房総に来てからは100km程度と極めて低調である。よって足の筋肉も弱っているに違いない。 膝痛にコンドロイチンが効用があると聞いていた。巷では多数の種類がありどれが良いのか分からない。 それにしても180錠(1ヶ月分）が5000円程度もするが果たして本当に効くのだろうか。 でも騙されたと思って初めて買ってみた。飲み出してまだ日が経っていないので効果は分からないが暫く続けてみよう。効果がでるか定かでないがこのことについて別途書… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslowlife-shiga.hatenablog.jp%2Fentry%2F375ce9f636231addcd89fba14999d5b0" title="膝痛とコンドロイチン - スローライフ滋賀" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/slowlife-shiga/20251010/20251010045947.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-26 06:00:00 rich https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/entry/375ce9f636231addcd89fba14999d5b0 1.0 100%