slowlife-shiga https://blog.hatena.ne.jp/slowlife-shiga/ スローライフ滋賀 https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/ ウオーキング 我々は身近なところにウオーキング指導員がおり、各例会を通じて何らかのウオーキング基礎を学ぶ機会があるがJWAのマニュアルによるところが多い。 ウオーキング基礎は共通的な部分が多いが、世の中には独自な理論や流儀もある。 下記に紹介する本もその一部だが有用なところが多そうだ。 興味のある方は一読を。 １．「体幹」ウォーキング、著者 金 哲彦 ２．正しい歩き方がわかる 楽しい健康ウォーキング入門 (かんたん健康)、著者 園原 健弘 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslowlife-shiga.hatenablog.jp%2Fentry%2F58b5176a89c55a39c923ec273c407c65" title="ウオーキングの本 - スローライフ滋賀" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-27 06:00:00 rich https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/entry/58b5176a89c55a39c923ec273c407c65 1.0 100%