slowlife-shiga https://blog.hatena.ne.jp/slowlife-shiga/ スローライフ滋賀 https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/ ウオーキング ↑少し出れば高台に家あり 腕の手術だから基本的にウオークに問題なさそうに思われるかも知れない。 しかし、腕の装具で片腕を固定されているので極めて歩きにくい。もし、躓いて転べば受け身も取れない。だから多少こわごわ歩きとなる。 この一ヶ月余、日平均1kmの歩数であり、全く歩けていない。 このままでは足の筋肉も低下するので9月6日(日)午後、装具をつけているので寅さんばりの下着だけの姿だったが近所の町内をぶらり出掛けた。昼間だったが知人には出くわさなかった。 転ばないように気をつけながら今日も2km程度歩いた。 ↑家を出て畑と林に沿って歩く ↑今も咲く南洋種の朝顔 ↑天気が良くなかったので子供もまば… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslowlife-shiga.hatenablog.jp%2Fentry%2F83bd1f0b1a925a9fbf4f5747f45bcacb" title="リハビリミニミニウオーク（９／６） - スローライフ滋賀" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/slowlife-shiga/20251010/20251010055321.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-07 06:00:00 rich https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/entry/83bd1f0b1a925a9fbf4f5747f45bcacb 1.0 100%