slowlife-shiga https://blog.hatena.ne.jp/slowlife-shiga/ スローライフ滋賀 https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/ ウオーキング 熱中症は6月～9月位までがピークであろうが7/12の北総歩こう会の例会でコースリーダーで役員のEさんが熱中症計を装備していた。Eさんが持っていたのは「タニタ 熱中アラーム」と言う代物だが巷には沢山種類がある。5000円程度である。 熱中症と感じるのは個人差があり、気がついた時には遅しが定番となっている。だから早めに水を飲めと口を酸っぱく言う。 7月12日(日)も大変暑く、11時前には熱中アラームが続出し、リーダーのEさんは熱中症発生を避けるため2km程度ショートカットを実行した。 大体は体感で感じると思うが客観的な指標で表してくれるのがこの熱中症指数計だろう。Eさんの先進性を評価したい。 50… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslowlife-shiga.hatenablog.jp%2Fentry%2F86396be02d74de4967bc67b3db8ffcd0" title="熱中症対策GOODS - スローライフ滋賀" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/slowlife-shiga/20251010/20251010055020.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-16 07:57:38 rich https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/entry/86396be02d74de4967bc67b3db8ffcd0 1.0 100%