slowlife-shiga https://blog.hatena.ne.jp/slowlife-shiga/ スローライフ滋賀 https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/ ウオーキング 近くの公園で我流ながらポールウオーキングの練習を始めた。途中、歩いていた男性からこれは何ですかと尋ねられた。理由を聞くと偶々であるが私が肩のリハビリに通っている整形外科病院の患者で、院内でポールウオーキング講習会のことを知ったと言う。私と同じように興味を感じた人がいたんだ。同じ公園でウオーキングしているようなのでもしかすれば今度はポールウオークでまた会うかも知れない。 さて、私はポールウオーキングを右肩リハビリを兼ねて我流で始めているがインターネットを通じて得た基本知識である。今は右肩が不全なので思うように腕が動かず、フォームもバラバラで、もどかしいが右肩のリハビリとしても続けてみよう。 ポー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslowlife-shiga.hatenablog.jp%2Fentry%2Fa5aa0fd81a332680640f588f0109b95f" title="ポールウオーキングの歩き方 - スローライフ滋賀" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-19 06:00:00 rich https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/entry/a5aa0fd81a332680640f588f0109b95f 1.0 100%