slowlife-shiga https://blog.hatena.ne.jp/slowlife-shiga/ スローライフ滋賀 https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/ ウオーキング ↑夕方、近くの公園では子供祭りをやっていた 10月1日(土)の新京成沿線ハイク「谷津干潟と海浜公園を訪ねて」は肩の不調で参加を見送った。 夕方、天気を見計らった上で近所を歩いた。腕振りは止められているので散歩強程度だ。 初めは長津川親水公園周回コース2周程度のつもりだったが公園を出て街中を宛もなくぶらついた。終わってみれば散歩程度が8km近くにもなり、辺りは暗くなりかけていた。 さすが右肩は重くなり下がっていたが上腕二頭筋腱の痛みは逆に軽くなっていた。注射が効いているせいかまだ判らない。 ↑大人たちが模擬店をやっていた 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslowlife-shiga.hatenablog.jp%2Fentry%2Fd0785c465cc3cd571522d8db3d228e3b" title="リハビリウオーク　長津川親水公園と近隣ウォーク - スローライフ滋賀" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/slowlife-shiga/20251010/20251010032641.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-02 12:00:00 rich https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/entry/d0785c465cc3cd571522d8db3d228e3b 1.0 100%