slowlife-shiga https://blog.hatena.ne.jp/slowlife-shiga/ スローライフ滋賀 https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/ ウオーキング ↑江戸川・市川関所跡に集まったウオーカー（スタート前のストレッチ） 昨年に続いて10月25日(火)、いちかわ歩こう会主催の「江戸川歩輪ピックウオーク」に参加した。 右肩手術後も不調が続き、現在、ウォーキング自粛中で10月はまだ1度も例会に参加していなかった。1ヶ月以上、例会10km以上は歩いていないし、肩に無理はかけられないので今回、試しに最短の10km（団体歩行）に参加してみた。 理学療法士の忠告によりウォーキング自粛中であり、肩に負担をかけないため腕は大きく振らず自重した。団体歩行は歩行速度が遅く、適度に休憩もあるので今の私には好都合である。 親しい歩友のKさん、Yさんから長距離に誘われた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fslowlife-shiga.hatenablog.jp%2Fentry%2Fd51249106800235875a0625d4be75ec0" title="1ヶ月ぶりの例会ウォーク参加「江戸川歩輪ピックウオーク」10km記 （10/25) - スローライフ滋賀" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/slowlife-shiga/20251010/20251010044519.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-26 05:00:00 rich https://slowlife-shiga.hatenablog.jp/entry/d51249106800235875a0625d4be75ec0 1.0 100%